在生活中造成癫痫疾病产生的因素是非常多的，我们应该正确认识自身的问题，这样才能在诸多的治疗方式里找到适合自身病情的，只有这样才能达到事半功倍的效果。有效的控制疾病对身体的伤害。癫痫的发病群体是很广泛的，每个人都有患癫痫的可能性.

一、避免恐惧行为癫痫患者在缓和期也要特别注意情绪的变化，不要从事一些恐惧的事情。癫痫病预后的注意事项很多，特别是患者家属朋友不要勉强患者进行走夜路等自己感到害怕的事情，对于登高或蹦极等癫痫病手术哪家医院好玩心跳及练胆量事情，若患者存在恐惧，也不可强制患者去参加，以免造成癫痫疾病复发。

二、避免患者受到惊吓猛然的惊吓，因为惊吓也会导致癫痫的发作，比如说在癫痫患者身后突然大声讲话，避免康复患者受到精神惊吓，此为重要的癫痫病预后的注意事项之一，因为患者精神突然受到意外惊吓，会导致大脑神经元突发癫痫病手术哪家医院好性放电，致使病症出现，进而对癫痫预后效果产生不利影响。

三、避免受到刺激癫痫病是一种精神类疾病，因此一定要注意避免受到刺激。还要养成良好的生活习惯，避免长期饮酒吸烟，减少身体疲劳，缓解精神紧张，戒除暴饮暴食、受惊发热、睡眠不足、长时间受有害的声、光刺激等不良习惯，以减少病症的再次发作。

癫痫的病因是治好病的根本，只有清楚的了解其原因才能更好的治疗，所谓“知己知彼，百战不殆”。过量的运动，参加激烈运动。这些更是不可取的，激烈运动会使人呼吸加快，神经兴奋，很可能引起癫痫的发作。适量的运动有益于患者的身心，不仅能强身健体，赶走疾病还能充分体现患者的社会价值和自我价值，培养他们积极向上癫痫病手术哪家医院好的心理。